Brustwiederherstellung - Selbstuntersuchung der Brust

Selbstuntersuchung der Brust | Selbstuntersuchung der Brust mit Implantaten

Früherkennung

Bisher sind die genauen Ursachen für Brustkrebs noch weitgehend unbekannt, und es lässt sich kaum vorhersagen, welche Frauen daran erkranken. Die beste Schutzmöglichkeit besteht darin, sich regelmäßig Vorsorgeuntersuchungen zur Krebsfrüherkennung zu unterziehen, wie sie von zahlreichen Organisationen empfohlen werden.

20-39 Jahre

Monatliche Selbstuntersuchung der Brust, klinische Untersuchung alle drei Jahre

40-49 Jahre

Monatliche Selbstuntersuchung der Brust, einmal pro Jahr klinische Untersuchung, Mammografie alle 1-2 Jahre, Basislinien-Mammografie bis zum Alter von 40 Jahren

Über 50 Jahre

Monatliche Selbstuntersuchung der Brust, einmal pro Jahr klinische Untersuchung und Mammografie

Anleitung zur Selbstuntersuchung der Brust

Die Selbstuntersuchung der Brust mag Ihnen zunächst unangenehm vorkommen, Sie werden jedoch bei jeder Selbstuntersuchung spüren, dass Sie damit und mit Ihrer Brust mehr und mehr vertraut werden. Sobald Sie wissen, wie sich Ihre Brust normalerweise anfühlt und aussieht, desto schneller und leichter werden Sie eventuell auftretende Veränderungen bemerken. Es ist ganz normal, dass sich Brüste "knotig" anfühlen. Erst wenn Sie mit den natürlichen "Knoten" im Inneren Ihrer Brüste vertraut sind, können Sie beurteilen, ob Veränderungen aufgetreten sind.

Beachten Sie die Größe und Form jeder Ihrer Brüste sowie die Position der beiden Brustwarzen. Sollte eine Brust von Natur aus eine Asymmetrie aufweisen, also etwas größer/kleiner als die andere sein, so ist das ganz normal. Experten raten, die Selbstuntersuchung der Brust ungefähr eine Woche nach der Periode vorzunehmen. Zusätzlich zu unserer Anleitung, wie diese Selbstuntersuchung am besten durchzuführen ist, sollten Sie diese in jedem Fall auch mit Ihrem Arzt bzw. Ihrer Ärztin besprechen.

Legen Sie sich hin, platzieren Sie ein Kopfkissen unter Ihre rechte Schulter und legen Sie Ihren rechten Arm unter Ihren Kopf.

Benutzen Sie die Fingerkuppen der drei mittleren Finger Ihrer linken Hand, um Ihre rechte Brust nach Knoten abzutasten.

Drücken Sie dabei stark genug auf, um wahrnehmen zu können, wie sich Ihre Brust anfühlt. Eine feste Leiste in der unteren Rundung jeder Brust ist völlig normal. Wenn Sie nicht wissen, wie fest Sie drücken müssen, holen Sie sich medizinischen Rat.

Bewegen Sie Ihre Fingerkuppen kreisförmig nach oben und unten oder in einem strahlenförmigen Muster auf Ihrer Brust. Achten Sie darauf, dass Sie jedes Mal in gleicher Weise vorgehen, überprüfen Sie den gesamten Brustbereich und prägen Sie sich ein, wie sich Ihre Brüste von Monat zu Monat anfühlen.

Wiederholen Sie die Untersuchung an Ihrer linken Brust, wozu Sie die Fingerkuppen der rechten Hand benutzen. (Legen Sie das Kopfkissen dabei unter Ihre linke Schulter und legen Sie den linken Arm unter Ihren Kopf.)

Sollten Sie irgendwelche Veränderungen feststellen, suchen Sie bitte unverzüglich Ihren Arzt auf.

Wiederholen Sie die Untersuchung beider Brüste im Stehen, und legen Sie dabei einen Arm hinter Ihren Kopf. In der aufrechten Position ist es einfacher, den oberen und äußeren Teil der Brüste (in Richtung der Achselhöhlen) zu überprüfen. Ungefähr die Hälfte aller Brustkrebsknoten werden in diesem Bereich gefunden. Sie können die Untersuchung auch durchführen, während Sie unter der Dusche stehen. Einige Brustveränderungen lassen sich einfacher erkennen, wenn Ihre Haut feucht und eingeseift ist.

Zur zusätzlichen Sicherheit können Sie im Anschluss an die monatliche Selbstuntersuchung Ihre Brust auf Dellen in der Haut, Veränderungen der Brustwarzen, Rötungen oder Schwellungen im Spiegel überprüfen.

Sollten Sie irgendwelche Knoten, Verdickungen oder Veränderungen feststellen, suchen Sie bitte unverzüglich Ihren Arzt auf. Die meisten Brustknoten sind nicht bösartig, aber das können Sie erst genau wissen, wenn Sie Ihren Arzt zu Rate gezogen haben. Wenn Tumore in ihren sehr frühen Stadien erkannt werden, beträgt die Überlebenschance annähernd 100 %.

Besondere Hinweise für Frauen mit Implantaten

Falls Sie Implantate in Ihrer Brust haben, sollten Sie die Selbstuntersuchung der Brust monatlich durchführen. Um diese Untersuchung effektiv durchführen zu können, sollten Sie sich von Ihrem Chirurgen zeigen lassen, wie Sie das Implantat von Ihrem natürlichen Brustgewebe unterscheiden können.

Drücken Sie an den Rändern der Brustimplantate fest nach innen, um die darunterliegenden Rippen zu spüren, und tasten Sie nach Knoten oder Beulen. Sollten Sie jedoch Kochsalzimplantate haben, müssen Sie darauf achten, nicht aus Versehen das Ventil des Implantats zu stark zu manipulieren (zu quetschen), da es sonst zu einem Austritt von Kochsalzlösung und zu einer Deflation des Implantats kommen kann. Alle neu entdeckten Knoten oder verdächtige Läsionen müssen durch eine Biopsie begutachtet werden. Bei der Biopsie muss darauf geachtet werden, eine Punktion des Implantats zu vermeiden.

(Quelle: Mentor Deutschland GmbH)